Yaza kadar zayıflamaya var mısınız??

Sağlıklı, kaliteli bir yaşam için vücut ağırlığını belli sınırlarda tutmak son derece önemlidir.

Uzun zamandır forma girmeyi isteyip bir türlü nerden başlayacağınızı bilemiyor musunuz?

Spor salonuna üye olsanız da ilerleme kaydedemiyor musunuz?

Şahane bir fırsat sunuyorum size:)

Fitness Eğitmenliği & Spor Koçluğu

Sağlıklı Besinler ve diyet Eğitimi sertifikalarına sahip

20 Yılı aşkın vücut geliştirme, plates, cross fit, egzersiz konusunda uzmanım.

-Size uygun diyet programı hazırlıyorum

-Sürekli iletişimde olup kontrol ediyor ve her tür soruları yanıtlıyorum

-Diğer eğitmenlerin aksine bir hedef koyup o hedefe muhakkak ulaşıyoruz :)

-Üye olduğum iki spor salonu var (Edgewater Tilton Fitness ve Paramus LA fitness) ya bu iki salondan birine üye oluyorsunuz ve çalışma programımızı belirleyip çalışıyoruz ya da başka bir salona üyelik alıp orda programımıza başlıyoruz.

"Eveet, kiloları verdik, yaza hazırız, şimdi kendimizi şımartma zamanı geldi" diyorsak;

-Zayıfladıktan sonra oluşabilecek yüzde sarkma, çizgilerin belirginleşmesi vs. konularında size tecrübelerime dayanarak ücretsiz öneriler sunuyorum

-Gardrobunuzdaki elbiseleri yenileme aşamasında da stil danışmanı olarak size yardımcı oluyorum.

Artık gerisi size kalmış ! :)

Bana ulaşın detayları konuşalım.

@cilererbil

fbook: çiler erbil